|
NIEUWS RECREATIEAFDELING OWC
Hallo Recreatieleden,
Graag nodigen Jan Lammerink en ondergetekende jullie uit voor de evaluatieavond op maandag 27 september (aanvang 20.00 u) in het clubgebouw van OWC. I.v.m. de reservering van de ruimte, koffie, borrel en hapjes graag opgave per mail bij ondergetekende. Met sportieve groet namens de Recreatieafdeling, Op initiatief van enkele renners is zich een nieuwe groep aan het formeren, ze noemen zich 1 B het ontstaan en de aanleiding daartoe daar ben ik bij betrokken door de renners. Ik juich dit toe. Het wordt een extra groep 1 met een iets lagere gemiddelde snelheid en kleiner van omvang. Ze maken gezamenlijk de eerste rit aanstaande zondag in Losser. Het motto is sportief fietsen, vooraan draaien zoals bij groep 1, maar het tempo wordt aangepast tussen de 33-35 km per uur. Jan Lammerink
Zie bij Training voor vertrekplaats en vertrektijden tijdens het winterseizoen. Fietsvrienden,
benoemd. Waarover we communiceren bespreekt het recreatiebestuur nog met hen.
Teamleiders zijn er vooral voor de fietsgroep, stem met elkaar af waar er gefietst wordt en in welk tempo.
we voor elkaar kunnen betekenen.
De TEP (ToerfietsEvenementenProgramma 2010/2011) dien je zelf af te halen.
TRAINING :
Naast de trainings- of toertochten op de zondagmorgen , kun je ook door de week trainen in groepsverband en wel op elke dinsdag- en donderdagavond. Zowel zondags als doordeweeks dinsdags en donderdags vertrekken we vanaf het marktplein tegenover de ingang van het stadhuis te Oldenzaal. Je kunt kan dan evenals de trainingstocht op zondagmorgen ook doordeweeks kiezen, in welke groep en met welke gemiddelde snelheid je kunt en/of wilt gaan rijden. Tevens willen wij iedereen adviseren om vanaf de start van het wegseizoen regelmatig aan de trainingen deel te nemen. Hoe later je begint des te meer moeite heb je om het peloton bij te houden. ATTENTIE: Hou je tijdens het fietsen aan de aanwijzingen van de voorrijders. Zij bepalen het tempo en de route. Dit voor uw eigen veiligheid. Maak er tevens geen racepartij van, wij zijn tenslotte “TOERFIETSERS” en geen amateurs of profs. T R A I N I N G Op woensdagavond staat onze wielerbaan ter beschikking aan de recreatieafdeling. Vanaf een uur of zeven tot ongeveer negen uur wordt er altijd door en aantal ervaren rijders even flink tegen aan gegaan. Tevens biedt de wielerbaan de mogelijkheid voor mensen die pas beginnen om ervaring op te doen met het fietsen, het schakelen, het klimmen en het rijden in een groep. Tijdens de tochten op zondag, die ongeveer 2 á 3 uur duren, wordt er gereden in vier verschillende groepen. De mensen die een gemiddelde rijden van 26 kilometer per uur vormen groep 4. groep 3 rijdt gemiddeld 30 km en groep twee rijdt er 32 tot 35 km. . Groep 1 rijdt 35 tot 37 km of harder en komen dan ook lang niet altijd gezamenlijk terug na afloop. De andere drie groepen blijven bij elkaar, ook als iemand een lekke band krijgt of als het tempo eens iets te hoog ligt. De groepsindeling is afhankelijk van de weersomstandigheden en de opkomst van de recreatieleden.Wij bevelen u aan om niet in al te grote groepen te gaan rijden. In de zomertijd start men om 9 uur voor het stadhuis in Oldenzaal en in de wintertijd om 10 uur. Indien men deelneemt aan een uitgezette toertocht van de OWC of een tocht van een andere vereniging kunnen deze vroeger liggen. Na afloop van de zondagse rit is de kantine altijd open voor een kop koffie en een drankje. Dit is een gezellig onderonsje, waarbij men de gelegenheid heeft om nader met elkaar kennis te maken en mooie verhalen van belevenissen uit te wisselen. KNWU Clubcard:
Speciaal voor mensen die geen wedstrijden (meer) rijden, maar wel lekker willen trainen en af en toe een clubwedstrijdje rijden heeft de KNWU een nieuw soort lidmaatschap, de Clubcard, ontwikkeld. Deze clubcard is alleen bedoeld voor leden die aangesloten zijn bij een KNWU vereniging en die geen licentie hebben. Met de Clubcard zijn renners automatisch verzekerd voor de gevolgen van ongevallen tijdens trainingen en clubwedstrijden. |